うまけんは痩せることにしたのだ。
あきれるやらなんやらだろうけど、そういうことにしたのだ。今年はこうやって遊ぶのだ。「たくさん食べる」という遊びがあまりにおもしろかったので、ふっきるまで10日以上もかかってしまった。ようやく覚悟ができたので、こうしてここに書いてしまおう。
どうやって痩せるか。
量を減らすのがてっとりばやいだろう。というか、痩せようと思ったら減らさざるを得ないだろう。ということで、大盛もおかわりもさようなら。食べると暴飲暴食。となると、食べないなら断食。運動も少しはしよう。筋トレもちょっとはやろう。完全なる断食はさすがに無理だから安全なプチ断食にしておこう。とやる気があるのかないのかわからないけど、とりあえず心も体もあっち向きからこっち向きに切り替えてしまうのだ。
はたしてほんとに痩せることができるのか？
それともやっぱりがまんできなくてあきらめるのか？
181cm91.2kg34.5% 数字はあくまで目安。
いいわけではなく、大事なのは見た目と自分の満足感。
痩せて見えて、軽く感じるまで、やってみよう。
「うまけんはこんなもの食べたよ」から来てくれた方々、いきなりの展開にびっくりだったりがっかりだったりでしょうが、よかったらこちらでもこれからもおつきあいくださいませ。
いろんなダイエット体験談を読む
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今後の展開にかなり期待大です！！！
ついでに髪の毛も伸ばすっていうのはダメですか？
こんなんでました(古)
今後の展開にこうご期待。
イメチェンしたいわけではないので
髪型は坊主のままですｗ
坊主頭で頬のこけたやせ細ったおっさんになるのです
まちがってもテリー伊藤ではないのでよろしく
唐突ですねぇ、いいですねぇ、
なんか笑っちゃいました。
電話口で旦那も笑ってました。
今後が楽しみですね。
そのうちまたおじゃまさせて下さい。
「昼も夜もスゴイうまけん」さんはどうなってしまうのでしょう？？
私より細くなったうまけんさんなんか、嫌いだ！！（・・・・走り去る）
あの食べっぷりが拝めないかと思うと残念ですが、
うまけんさんの変身、楽しみです。
カロリーメイトの箱食いかと思ってました。
f^^;)
私も一年半前にダイエットし始めて、現在−20kgキープ中です。
気長にやれば、絶対成功しますよ！
応援してま〜す。(^^)/
旦那も、太ってるんだかそうでもないんだか、
よくわからん見た目だよねｗ
ぜひコメントくださいとお伝えくださいませませ
ももパパさん：
走り去っていってしまった……ｗ
見ててください。次回飲むときは、別人でっせ
のむのむさん：
あけてみておめでたいですねｗ
これからしばらくは食べないっぷりをご覧ください
kasachuさん：
心強いコメントありがとうございます！
-20kgキープってのがすごい。尊敬っす。
どうやったのか、今度教えてください〜
おっと、先を越されましたね（ｗ
ぜひうまけんさんの成功事例（？）をベンチマークさせてくださ〜い！！
成功事例となれるべくがんばりまっせ
参考になるかどうかは微妙なやり方になりそうですけど(^^;)