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2006年02月08日

ダイエット[27日目]体組成計買ったよ

目標体重:70.0kg
目標までの残り:-14.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:84.2kg
体脂肪率:30.0%
BMI:25.7
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・野菜ジュース断食2日目 夜は食べたのでトータル1日半
・さすがに2日目午後は腹が減ってくる
・しかし、あたりまえだけどへこんでいる腹を見るとうれしさは隠せない
・夕方から軽い頭痛。水分不足だろうか? やはり無理がたたってくる。
・ご褒美もかねて、前から欲しかった体組成計を購入
・今朝の記録までが、以前から使っていた体脂肪計での計測
 明日分からが体組成計のもの
・体組成計は、手で持つ部分があり、全身の体脂肪が測定できるタイプ
・なんでわざわざそんなこと書いたかはあらためて……

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posted by うまけん | 東京 ☀ | 普通普通 | Comment(0) | TrackBack(1) | 物欲:
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