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2006年07月21日

断食明けに食べて痩せたよ

やたらと生活が乱れている今週。前半の食べ過ぎの調整もあって昨日は久しぶりに断食。

夜はじっくり半身浴までしてたので、今朝はとても快調。

しかし食べ過ぎ直後ということもあって、やはりやたらと腹が減る。朝、会場に着くやいなや自然と足がコンビニへ向かう始末。夢遊病のような身体をなんとか引っ張って仕事にとりかかった。

今週最後の仕事が無事成功した昼下がり。

別に反動というわけでもないのだが、ざるそば三倍盛りと豚しょうが焼き定食と幕の内弁当をたいらげてしまった。

数日前のような仕事中のストレス発散な食事と違って、やり遂げた満足感に包まれて食べるごはんは実にうまいうまい。食べ過ぎかもしれない、というか断食明けにはまったく不適当なボリュームなのは明白なのだが、なんというかとてもうまいからいいのだ。

うまいめしが食える。
めしがうまいと思える。
つまりそれがしあわせということなのだ。


posted by うまけん | 東京 ☔ | Comment(0) | TrackBack(0) | 食欲:
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