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2006年09月22日

オヤジダイエット[253日目]

目標体重:70.0kg
目標までの残り:-7.5kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:77.5kg
体脂肪率:21.7%
BMI:23.7
食事
朝食
なし
昼食
なし
夕食
さんま 瓶ビールx2 ごはん大盛 みそ汁
 
posted by うまけん | 東京 ☁ | 普通普通 | Comment(0) | TrackBack(0) | 減量記録
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